Велосипедная аптечка

Велосипедная аптечка

Что взять с собой в велопоход из медицинских препаратов, какие из них стоит всегда иметь при себе? В поездках на длительные расстояния важно, с одной стороны, чтобы нужные лекарства были под рукой, с другой стороны не занимали много места и не были дополнительной тяжестью. В статье мы еще раз внимательно разберем состав велоаптечки

При комплектовании индивидуальной аптечки убедитесь, что все лекарственные препараты по списку собраны, они герметично упакованы, содержимое флаконов не должно подтекать, упаковка не нарушена. Проверьте сроки годности лекарств, они должны быть с небольшим запасом с учётом времени путешествия.

Какой должна быть велоаптечка

При сборке или выборе велоаптечки следует учитывать ряд особенностей. В противном случае она будет неудобной или неэффективной. Речь идет сейчас не о комплектации, а скорее о внешнем виде.

В первую очередь, аптечка должна быть небольшой и легкой. Это необходимо для удобства транспортировки. Никто не хочет возить у себя в рюкзаке лишние граммы или даже килограммы. Кроме этого, аптечка должна быть компактной

Это особенно важно при длинных путешествиях, когда необходимо поместить максимум вещей в рюкзак. Не следует брать целые пачки таблеток, избавляться от громоздких коробочек и упаковок

Велоаптечка должна быть водонепроницаемой или уложена в герметичный пакет. У автомобильных аптечек отсутствуют эти свойства, поскольку они все время хранятся в багажнике или салоне автомобиля, а значит, прямое попадание влаги исключено. Другое дело – это хранение ее в велорюкзаке. Немногие рюкзаки для байков отличаются водонепроницаемостью. Поэтому любая поездка в дождь может негативно сказаться на целостности содержимого велоаптечки. Некоторые возят их в небольших сумочках, которые крепятся под седло, на руль или раму.

Крайне желательно, чтобы аптечка была красного цвета, чтобы ее можно было легко и быстро найти среди других вещей в рюкзаке, особенно в темное время суток. Ведь, вполне возможно, что искать ее придется и другому велосипедисту, не знающему, где точно она лежит в рюкзаке.

Совет! Класть аптечку надо одной из последних, чтобы она лежала наверху. Также можно укладывать ее в отдельные легкодоступные отсеки рюкзака.

Следует отказаться от хрупких упаковок. При падении стеклянный пузырек зеленки может легко разбиться. Поэтому стоит отказаться от стеклянной тары в пользу пластиковой. Если есть возможность, то лучше перелить растворы в пластиковые бутылки.

Что такое велосипедная аптечка

Велосипедная аптечка – набор инструментов для немедленного ремонта деталей велосипеда. Она станет незаменимым помощником в устранении прокола и спасет от длительного поиска ближайшего транспорта.

Медицинская велосипедная аптечка – набор медикаментов для оказания первой медицинской помощи пострадавшему. Велосипедный набор «скорой помощи» схож с набором, который необходим автомобилисту на дороге. Применение таких велосипедных аптечек спасает во многих происшествиях.

Например, ваш друг сообщил, что взял с собой велоаптечку, а вы в ответ предположили, что можете без страха кататься по бездорожью на огромном расстоянии от ближайшего города. И при проколе колеса не сильно переживаете, ведь у друга есть заплатки. Но нет, заплаток у него нет, зато есть бинты и йод.

Какой должен быть внешний вид у велосипедной аптечки

Перед покупкой любой аптечки помимо ее содержимого необходимо уделить внимание ее внешнему виду. Так как это средство первой помощи, то оно обязано быть максимально простым и удобным в использовании

Основные параметры внешнего вида для велосипедной аптечки:

Легкость и компактность. Пользоваться велосипедной аптечкой придется в дороге, а значит, и возить ее нужно с собой постоянно, располагая в рюкзаке или закрепляя на велосипеде. Чтобы она не становилась непосильной ношей, ее вес и объем должны быть минимальными

Особенно это важно для длительных поездок, когда в рюкзаке и так сложено множество вещей.
Водонепроницаемость или герметичный пакет. Такая особенность не нужна автомобильной аптечке, так как она транспортируется в багажнике и не имеет контакта с водой

Для велосипедной аптечки это очень актуально. В поездках на велосипеде она может намокнуть, а ее содержимое стать непригодным к использованию.
Яркий цвет. Броский цвет нужен для облегчения поиска в экстренных ситуациях. Лучше покупать материал красного цвета, тогда вы быстрее обнаружите ее среди вещей. Также яркий цвет упростит поиск аптечки незнакомым людям, которые не имеют ни малейшего представления о ее местонахождении в вашем рюкзаке. Укладывайте ее в последнюю очередь, чтобы она была сверху.

Если в вашей медицинской аптечке присутствуют медикаменты в стеклянной таре, рекомендуется заменить их на пластмассовые, дабы избежать возможных повреждений.

5 причин кататься на велосипеде в пожилом возрасте

• Пенсионеры часто испытывают стресс и страдают от депрессий. Постоянные физические нагрузки на велосипеде избавят от этой проблемы.
• Велоактивность – это минимальная нагрузка на суставы (уступает только плаванию). Поэтому, если вы уже проходите лечение остеоартроза, это едва ли не единственный вариант физкультуры.
• Велоспорт – это отличная тренировка сердечной мышцы. По статистике, если преодолевать каждый день по 7 км, риск ишемической болезни сердца снижается на 50 %.
• Вращение педалей – это упражнение, которое помогает бороться с лишним весом, улучшает работу легких, что актуально для людей с бронхиальной астмой.
• Велосипед – это еще и удобный, дешевый транспорт, позволяющий попасть из одной точки в другую своим ходом.

Велосипед – это вид спорта, который подходит людям абсолютно всех возрастов

Недалекие загородные поездки

Для поездок в леса и поля, которые находятся в непосредственной близости от города или другого населенного пункта, потребуется немного дополнить список средств, который был описан выше. Кроме этого, следует добавить еще пару бинтов, так, чтобы их было минимум 3 в аптечке.

Добавить следует:

• Ватные палочки и бактерицидный пластырь для обработки мелких ран;
• Влажные салфетки, желательно антисептические для обработки рук и других поверхностей;
• Этиловый спирт;
• Анальгин, Найз или другое обезболивающее;
• Полисорб или другой сорбент.

Данные средства и препараты уже смогут помочь велосипедисту при небольших травмах, ранах, различных болях и недугах. Их действие направлено в основном на снятие болевых ощущений, а не на устранение их причины. С таким набором райдер сможет добраться своим ходом до ближайшего аптечного или медицинского пункта.

Особенности сбора аптечки при отдыхе на море, даче и в других ситуациях

В некоторых случаях при сборе аптечки требуется учитывать некоторые специфические моменты, изложенные далее.

Отдых на море

Отдых на море зачастую сопряжен с длительным загоранием. Поэтому, подготавливаясь к пляжному сезону, следует обзавестись средствами от загара и солнечных ожогов. При посещении пляжа также имеет смысл брать с собой препараты и средства для обработки ран. Это связано с тем, что даже среди песка могут попадаться камни, о которые можно поцарапаться.

Отдых на даче

Перед теми, кто собрался провести отпуск на даче, стоит относительно простая задача при сборе аптечки

Основными проблемами при отдыхе на дачах являются укусы клещей и кровососущих насекомых, поэтому необходимо соблюдать надлежащие меры предосторожности, а также использовать репелленты. Многие люди работают на дачах в период отпуска

Иногда такие нагрузки приводят к болям в спине и суставах. В таких случаях пригодятся местные анальгезирующие мази, обладающие болеутоляющим и жаропонижающим действием (фастум гель и т. п.).

Отдых в Турции, Таиланде и Индии

Турция, Таиланд и Индия относятся к тропическим странам, часто посещаемым россиянами. К сожалению, далеко не везде в этих странах туристам гарантированы качественные санитарные условия, поэтому необходимо предпринимать надлежащие меры, чтобы избежать неприятных последствий:

покупать бутилированную воду
не приобретать еду у уличных торговцев и в сомнительных заведениях
с осторожностью относиться к употреблению алкоголя, так как возможно отравление контрафактной продукцией

Отдых с ребенком

При сборе аптечки для ребенка важно учитывать, что большинство лекарств для взрослых не подходит детям, поэтому необходимо подготовить и собрать отдельную детскую аптечку. При комплектовании детской аптечки важно подобрать те средства, которые наиболее хорошо переносятся вашим ребенком

Все средства в нужном объеме следует купить в проверенной торговой точке, прежде чем отправляться в поездку.

Достаточно часто детей укачивает на отдыхе. В этой ситуации помогут такие препараты, как авиа-море или драмина. Зачастую у детей при перелетах закладывает уши. Чтобы избежать этого, в аптечку можно включить леденцы для рассасывания

Дети любят проводить время на свежем воздухе, поэтому очень важно позаботиться о достаточном количестве в аптечке детских средств от загара и солнечных ожогов, а также репеллентов от насекомых

Какая должна быть аптечка?

Путешествие, а тем более на велосипеде всегда таит в себе потенциальные опасности. Они связаны с неожиданными падениями или ударами. В связи с этим необходимо позаботиться о сохранности лекарственных средств, находящихся внутри аптечки.

Тару для аптечки необходимо выбирать твердую. Она не должна легко прогибаться, чтобы имеющиеся внутри стеклянные пузырьки не разбились. Коробка должна быть плотной, но не тяжелой, поскольку каждый килограмм в походе – это серьезная нагрузка.

Аптечка должна быть выполнена из непромокаемого материала или помещена в водонепроницаемый чехол.

Поскольку определенные лекарства портятся из-за попадания влаги, содержимое нужно обезопасить от воздействия внешних факторов.

Также следует учесть выбор цвета аптечки. Лучше использовать яркий внешний вид, чтобы ее было проще искать в сумке или пользоваться ею в ночное время. Хотя данный критерий не является крайне важным.

Все предметы внутри должны быть плотно упакованы и не перекатываться при тряске. Свободное пространство можно заполнить ватой или другим мягким материалом. Также рекомендуется использовать мягкие прокладки между стеклянными пузырьками, например, зеленкой или йодом.

Они предотвратят разбивание стекла. У стенок аптечки с внутренней стороны также стоит поместить мягкий материал. Идеальной проверкой готовности вашей аптечки к велопоходу будет простой эксперимент.

Поднимите ее на высоту вашего роста и уроните аптечку вниз. Если после падения ничего не разбилось, смело берите аптечку в поход.

Состав аптечки

Не забывайте про витамины. Личная велосипедная аптечка должна быть запечатана в водонепроницаемую сумку желательно с глубокими карманами или коробку. Когда будете составлять аптечку, то группируйте ее по различным заболеваниям или по направлениям, итак, приступим:

При ссадинах, ушибах, растяжениях

• Бинт обычный и эластичный бинт.
• Лейкопластырь бактерицидный небольшим рулончиком, вата.
• Мазь «Бепантен».
• Влажные салфетки.
• Мазь «Финалгон»

При возможном повышении температуры

• «Ибупрофен»,
• «Парацетомол»

При расстройствах здорового пищеварения, спазмах

• «Смекта»,
• «Лоперамид»,
• «Но-шпа»,
• активированный уголь

От боли в сердце

• «Валидол»,
• нитроглицерин

Обезболивающие

«Кетанов» в таблетках, или мазь

От аллергических реакций

• «Супрастин»,
• «Тавегил»

Для дополнительной дезинфекции

• Йод, перекись водорода в таблетках.
• Перманганат калия (марганцовка)
• Раствор хлоргексидина биглюконата

Инструменты

• Маникюрные ножницы,
• шприц,
• резиновые перчатки,
• жгут

От укусов насекомых

• Крем «Спасатель»,
• бальзам «вьетнамская звездочка»

Кровотечение/Собственное хроническое заболевание

• Викасол
• Назначенные вам врачом с учетом средней длины велопутешествия. Но, берите с запасом еще на 2 дня вперед как минимум.

Среди всех представленных препаратов выбирайте походящий вам с учетом рыночной стоимости, веса обертки, индивидуальных противопоказаний. Этот список можно использовать как перечень при подготовительном сборе аптечки и делать метки напротив препаратов, чтобы ничего не оставить. Получается достаточно большой список, но согласитесь, лучше вы ее ни разу не откроете за время путешествия, чем ситуация, когда очень нужно унять боль, а под рукой ничего нет.

Сколько препаратов брать? Опытные велосипедисты советуют так: рассчитайте количество пилюль чтобы хватило в среднем до самой удаленной точки велосипедного пути!

Рейтинг популярных наборов для ремонта велотранспорта

Существуют предметы, которые должны быть у каждого велосипедиста для обслуживания и ремонта дома. Проведем обзор наиболее популярных наборов и их составляющих.

Bike Hand YC-735-A

Такой комплект поможет исправить практически любую поломку в велосипеде. В него входит 19 предметов: монтажная лопатка для снятия покрышек, плоские отвертки на 3 и 6 мм, выжимка цепи, шестигранники, разводной, ниппельный и педальные ключи, съемник каретки и шатунов, ремкомплект, ключ для затяжки трещотки, гаечные и конусные ключи,  предметы для регулировки колонок руля. Для удобства хранения весь набор укомплектован в специальный чемодан. Цена от 4500 рублей.

Bike Hand YC-735-A
Достоинства:

• Высокое качество инструментов;
• Специальный чемодан.

Недостатки:

Не обнаружено.

BIKE HAND YC-748

В этом наборе велоинструментов есть все для качественного обслуживания транспорта. Комплект включает в себя 33 предмета, а именно: затяжной ключ для трещоток, кусачки для троса, специальная щетка для очищения трещотки и цепи велосипеда, выжимка цепи, монтажные лопатки, конусные ключи в количестве 7 штук размером от 13 до 19 мм, съемник шатунов, специальные ключи для затяжки спиц, съемники для каретки разных систем, педальный, гаечные и нипельные ключи, смазка, съемник кассеты, шестигранники. Кроме этого, набор включает в себя измеритель износа цепи, велоаптечку для ремонта камеры, Torx и отвертки.

Для затяжки колонок на руле также есть инструмент необходимого размера. Специальный пластиковый чемодан для удобного хранения инструментов входит в комплектацию. Цена такого набора – около 14 000 рублей.

BIKE HAND YC-74
Достоинства:

• Большое количество необходимых предметов;
• Качественный материал изготовления.

Недостатки:

Высокая цена.

KL-9814 Kenli из 6-ти предметов в сумке/230144

KL-9814 Kenli из 6-ти предметов в сумке/230144
Достоинства:

• Небольшой вес;
• Сумку можно закрепить на руле;
• Невысокая стоимость.

Недостатки:

Мало инструментов.

Super B 93500

Комплект содержит в себе 26 изделий для ремонта: Torx ключи, крестовая и плоская отвертки, шестигранные размером от 2 до 6, а также 8 мм для съемников, монтажные лопатки, выжимка цепи и для шатунов, спицевой и педальный ключ, конусные, имеющие размер от 13 до 16 мм, велоаптечка для ремонта камеры, хлыст, съемник каретки и прижимного болта.

С помощью перечисленных предметов можно осуществить самостоятельный базовый ремонт велосипеда. Цена — в пределах 5000 рублей.

Super B 93500
Достоинства:

• Высокое качество материалов;
• Большое количество предметов.

Недостатки:

Не обнаружено.

Bike Hand YC-799

В комплектацию входит 21 предмет, которые необходимы для обслуживания, а именно: щетка для очищения велосипедной трансмиссии, боночный, конусные и спицевой ключи, кусачки для троса, съемники каретки с внешними и внутренними подшипниками, съемник кассеты, монтажные лопатки, измеритель износа цепи, Torx ключи, хлыст для снятия кассеты, шестигранники.

Кроме этого, в комплекте находятся съемники шатунов, крестовая и плоская отвертки, крюк и инструмент для снятия замка цепи, а также выжимка для нее. Цена варьируется в пределах от 11 000 до 13 000 рублей.

Bike Hand YC-799
Достоинства:

Большое количество предметов.

Недостатки:

Высокая цена.

Изучив рейтинг наиболее популярных мультитулов и наборов, пользователю будет легче определиться в выборе, какой все же инструмент заслуживает внимание

Рекомендации

Старайтесь для аптечки выбирать средства, которые герметично закрыты. Йод и зеленку можно купить в виде карандаша, от кашля удобно пользоваться не сиропами (только для малышей), а спреями. Возьмите с собой салфетки в удобной упаковке. Ректальные свечи могут растаять, поэтому отдавайте предпочтение лекарствам в таблетках или суспензиям.

Лучше собрать две аптечки. В ту, которая будет под рукой, следует положить: перекись водорода, йод, пластырь, бинт, вату, средство от укачивания. В основную сложите препараты от жара, боли, кишечных расстройств и солнцезащитные средства, градусник тоже лучше убрать подальше.

Защита от солнца

Детская аптечка в отпуск обязательно должна включать крем от солнца с высокой степенью защиты – SPF 40-50 от лучей А, В. Такими средствами пользуются первые 3-5 дней, далее можно наносить крем с фактором SPF 15-20. Желательно, чтобы в состав входил витамин Е, тогда защита будет на высоком уровне.

Средство наносят каждые 2 часа и после купания. Несмотря на использование защиты, на солнце не рекомендуется находиться в период с 11 до 16 часов. Если нежная кожа малыша обгорела, нанесите «Пантенол», обладающий ранозаживляющим и противомикробным действием. Удобно пользоваться спреем, это менее болезненно.

Капельницы при инсульте

Капельное введение лекарств для лечения инсульта применяется очень часто. Дозирование попадание препаратов напрямую в кровь дает возможность быстро помочь больному

Это важно, ведь с момента нарушения мозгового кровообращения начинается массовая гибель клеток, вызванная кислородным голоданием. Чем быстрее начнут действовать лекарства, тем выше шанс выжить и восстановиться

Введение определенных лекарств зависит от состояния больного, типа и стадии инсульта:

• При госпитализации больного, иногда прямо в «Скорой» ставят капельницы с магнезией, предохраняющей клетки мозга от повреждения и снижающей АД. Для нормализации водно-солевого обмена больному вводят в/в 0,9-% (изотонический) раствор NaCl, в который добавляют препараты для поддержания нормализации давления (повышения или понижения до нормальных цифр).
• Для борьбы с отеком мозга назначают 60-90 г Маннитола, разведенного в 5-% р-ре глюкозы и вводимого внутривенно медленно (40-60 кап/мин). Используют «коктейли» из нейролептиков, гормональных кортикостероидных препаратов, атропина, димедрола и других лекарств. Для поддержания работы сердца в капельницу добавляют 50 мл 4% р-р хлористого калия или 10 мл панангина. Поэтому больным капельно вводится несколько флаконов разных жидкостей.
• Капельно вводятся препараты-ноотропы, для лечения мозгового кислородного голодания – нимодипин, гаммалон, пирацетам, церебролизин. 
• Внутривенно капельно вводят и антиоксиданты – препараты, улавливающие свободные радикалы, которые губят клетки мозга, например, карнитина хлорид. Добавляют в «коктейль» вазоактивные препараты – винпоцетин и ницерголин.

Если больные находятся в коме и не могут принимать пищу самостоятельно, в капельнице вводят средства для парентерального питания, содержащие вещества, необходимые больному (белки, углеводы, жиры, микроэлементы).

Выбор аптечки

Для похода в лес

Походы в лес часто сопровождаются вездесущими комарами, натёртыми мозолями, ушибами, царапинами, ожогами и синяками. Также нередко случаются и отравления. А ночёвки в лесу способны привести к простудным заболеваниям. Поэтому при комплектации меднабора нелишним будет захватить следующие препараты:

• Мази от укусов насекомых и змей;
• Перевязочный комплект;
• Средства от простудных заболеваний (жаропонижающие, таблетки от кашля, капли для носа);
• Антисептики и мази;
• Активированный уголь.

Для поездки на море

Состав медикаментов для прогулки на море отличается. Вам больше времени придётся проводить под солнцем, поэтому в аптечку следует добавить кремы от загара и ожогов.

Солнечные ожоги способны вызвать высыпания на открытых участках тела, так что не стоит пренебрегать антигистаминными препаратами.

От морской болезни могут помочь такие средства, как «Авиа-море».

Для похода в горы

Набор медикаментов практически не отличается от базового. Только количество мазей от растяжений и ушибов, а также эластичных бинтов следует взять больше. В горах может возникнуть «горная болезнь», поэтому необходимы лекарства, наподобие «Диакарба».

Для путешествия с ребёнком

Обязательно стоит учитывать присутствие детей в группе. Аптечку нужно пополнять, учитывая возраст ребёнка.

По своей природе практически все дети отличаются высокой активностью, так что появление ссадин и ушибов довольно сложно избежать. Для этого необходимо добавить в набор побольше антисептиков и перевязочных материалов.

Армейская аптечка

Армейская или тактическая аптечка будет полезна для охотников и стрелков. В комплектацию набора входят:

• Антисептики или антисептические салфетки;
• Антибактериальные мази;
• Медицинский пластырь;
• Противовоспалительные препараты (НПВС);
• Антигистаминные средства.

А также медикаменты, которые необходимы лично туристу: инсулин, антибиотики, лекарства для сердца и т.д.

Дополнительные аксессуары

Покупку всего остального можно отложить на время. Да и совершить покупку только тогда, когда это вам действительно будет необходимо.

Велосипеды на парковке в городском парке.

Тем не менее, что еще можно купить к вашему велосипеду.

Крылья

Не все модели велосипедов комплектуются крыльями для колес. Если ваша модель велосипеда не обладает этим аксессуаром и вы планируете езду в дождливую погоду, то покупка велосипедных крыльев будет оправдана.

Подножка

Этот аксессуар также не входит в комплект многих моделей. Например, горные велосипеды не оснащаются подножкой.

Велокомпьютер

Вещь полезная, если вы не просто катаетесь по парку. Велокомпьютеры бывают как очень простыми с базовым набором функций, так и весьма дорогими устройствами с GPS навигацией и картографическими сервисами.

Багажник

Данный аксессуар не нуждается в описании для чего он предназначен. Но подходить к его выбору стоит с умом. Во-первых, вы должны понимать подойдет ли конкретная модель багажника именно к вашему велосипеду. Во-вторых, вы должны понимать какой вес вы собираетесь на нем везти. В-третьих, нужно найти компромисс между весом багажника и его максимальной нагрузкой.

Корзина

Этот аксессуар можно отнести к багажнику. Устанавливать корзину имеет смыл только на городской тип велосипеда.

Зеркала

Далеко не обязательный атрибут для велосипеда, но весьма полезный, если вы часто путешествуете по автомобильным дорогам. Без зеркал вам придется часто поворачивать голову, что вряд ли будет доставлять удовольствие от поездки.

Замок

Обязательный аксессуар для тех, кто оставляет свой велосипед возле магазинов или других заведений. Замков для велосипедов существует разное множество, но все они не дают 100% гарантию защиты от угона вашего железного друга. Не покупайте самые дешевые замки и не переплачивайте за всякие ноу-хау.

Детское кресло

Если вы человек семейный и ваш ребенок хочет путешествовать с вами, то не изобретайте разные приспособления, которые позволят усадить вашего малыша на раму велосипеда. Для этого созданы специальные кресла, которые имеют необходимые крепления для велосипеда и позволят вашему ребенку комфортно и безопасно путешествовать с вами.

Как купить аптечку, чтобы потом возместить средства из ФСС

Вы сможете компенсировать за счет ФСС затраты на покупку аптечек, закупленных в текущем финансовом году. Для того, чтобы получить возмещение, нужно составить перечень аптечек с указанием количества и стоимости, а также приложить заверенную работодателем копию приказа об утверждении мест размещения таких аптечек — санитарных постов.

Приложите к документам копию регистрационного удостоверения на аптечку. Все документы, подаваемые в ФСС, нужно заверить подписью и печатью работодателя.

Подробнее о возмещении в нашей июньской статье Возмещение расходов на охрану труда за счет средств ФСС в 2021 году: пошаговый алгоритм >>>

Индивидуальная походная аптечка

В туристическом походе, имеющим категорию сложности или который рассчитан на долгий срок, у каждого участника должна быть в наличии индивидуальная аптечка. В ее состав входят необходимые лекарства, предписанные для приема этому человеку, а также простейшие средства, которые позволят оказать первую помощь при травме.

В большинстве случаев в перечень личной аптечки входит:

1. Бинт или перевязочный пакет индивидуального использования;
2. Антисептические средства (йод, зеленка, перекись водорода);
3. Пластыри бактерицидный и водонепроницаемый (несколько упаковок);
4. Обезболивающие средства (анальгин, цитрамон)
5. Ватные диски
6. Защитный крем для кожи и гигиеническая помада
7. Лекарства индивидуального назначения при наличии каких-либо хронических заболеваний.

О том, что участник похода должен принимать те или иные медикаменты сообщается руководителю группы.

Фонари (передние и задние), фляга, звонок

Важное правило — на дороге вас должно быть видно. Вы управляете транспортным средством

И согласно правилам дорожного движения, спереди вашего велосипеда должен быть отражатель белого света, а сзади — отражатель красного цвета. В ночное время лучше использовать фонари: передний чаще всего устанавливается на руль, а задний — на подсидельный штырь.

В последние годы китайские производители велофонарей увлеклись различными модификациями этого устройства и могут исполнять не только основную свою функцию, но могут быть еще и зарядным устройством, и даже колонкой. При этом могут обладать и не очень полезными свойствами, которые таковые не кажутся многим велосипедистам. Речь про то, что фонарь может иметь слишком большую яркость (более 1000 люмен) и при этом имеют режим работы «стробоскоп» — частое моргание лампы фонаря. Злоупотребление этим эффектом на ровне с не знанием того, что фонарь должен светить на землю, а не параллельно ей, приводит к тому, что другие участники движения подвергаются риску быть ослеплены и на время потерять контроль управления своим транспортным средством.

Если ваши поездки редко проходят в вечерняя или ночное время, вы избегаете автомобильных трасс, то нет смыла переплачивать за дорогой брендированный велофонарь. Достаточно будет даже простого фонаря с Алиэкспресс, но только не впадайте в другую крайность и не покупайте самый дешевый вариант.

После несколько минут активного педалирования вам однозначно захочется пить. Вы можете возить с собой воду в рюкзаке в обычной бутылке. Но намного практичнее купить для этих целей специальную велофлягу. За счет специального держателя (он покупается отдельно или же продается вместе с флягой) он держится крепко, не шатается и не вылетит на дорогу во время движения. Как правило, такие фляги выполняются из специально ударопрочного пластика. Средний объем велофляги — 650 мл.

Звонок для велосипеда вещь необходимая, хотя таковой и не кажется. Тем не менее, это единственный способ без крика на дороге оповестить других участников движения о том, что вы присутствуете на дороге и просите их обратить на себя внимания. Конечно, если у вас звонкий и выразительный голос, то можете использовать его вместо звонка, если он вам кажется лишним. Если же вам просто не нравится именно звонок, то поставьте клаксон

Выглядеть может немного архаично, но зато будете привлекать внимание не только громких звуком, но еще и внешним видом

Насос, набор шестигранников, велоаптечка

Отправляясь в небольшое велопутешествие стоит позаботится о том, чтобы принять меры для ремонта своего транспортного средства. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы у вас были такие предметы как насос, набор шестигранников и велоаптечка.

Насос может быть любым, которым вам удобно будет пользоваться. Можно взять самый простой, который поможет накачать колесо

Но если выбирать среди разных моделей, то лучше обратить внимание на те, у которых:

1. есть поддержка двух стандартов ниппелей schrader («автомобильный», толстый) и presta («велосипедный», тонкий);
2. каркас изготовлен из металла; пластик не столь надежен;
3. не большой вес (в среднем 150 грамм);
4. есть возможность для крепления на раму велосипеда.

Набор шестигранников сейчас заменяют мультитулом. Его удобно возить с собой, но далеко не все операции с велосипедом легко им осуществлять. Поэтому это все же больше походный вариант, когда надо что-то где-то подтянуть. Для работы дома лучше использовать именно набор инструментов, которые не столь ограничены по длине.

При выборе набора шестигранников обращайте внимание на следующие моменты:

1. отдавайте предпочтение инструменту от известных производителей — качественный инструмент прослужит дольше и не подведет в трудных ситуациях;
2. выбирайте тот инструмент, в котором присутствуют все основные размеры шестигранников;
3. если выбираете мультитул, то желательно чтобы на нем присутствовали плоские отвертки разных размеров.

Велоаптечка — это незаменимый аксессуар любого велосипедиста. Она не заменима, когда нужно заделать прокол на камере. Поэтому без нее нельзя совершать путешествия.

Что входит в полный набор велоаптечки:

1. Заплатки
2. Клей
3. Шкурка
4. Лопатки
5. Ниппельная резинка

Некоторые аптечки сокращают этот на бор всего до двух компонентов: заплатки и шкурки. При этом на сами заплатки уже нанесен клей, поэтому они фиксируются быстро и надежно. Лопатки же продаются отдельно или же их можно заменить другим инструментом.

Обертка препаратов велоаптечки

Изредка, для облегчения веса велосипедной аптечки, препараты в таблеточной форме перемещают в специальный контейнер с отделениями. В контейнере предусмотрены от 2 до 6, а то и 8 ячеек и часть таких препаратов можно разместить там, чтобы не возить все обертки. Выбирайте преимущественно самые легкие препараты, например, если есть выбор между средством в пилюлях или растворе выбирайте которое из них имеет более малый вес и меньше шансов разбиться или пролиться.

Не важно какой длины будет велопутешествие, имейте под рукой велоаптечку, и вы будете спокойно двигаться, сможете, при необходимости, довольно быстро оказать себе или участникам велопокатушки первую медицинскую помощь